https://jumnuoy.blogspot.com/2011/07/blog-post_5835.html
អាការពុលឡាន ពុលកាណូត ឬពុលបន្តហោះ បណ្តាលមកពីបញ្ហាធ្វើការមិនបានល្អរវាងការមើលឃើញ
នឹងអារម្មណ៍នៃការធ្វើចលនាដោយសាជាការ
ធ្វើការ រួមគ្នា រវាងការទទួលយករូបភាព និងប្រព័ន្ធរក្សាលំនឹង (Vestibular) នៃត្រចៀកផ្នែកក្នុងនិយមហៅថា ទឹកក្នុងត្រចៀក ។ អាការដែលកើតឡើង គឺធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងវិលមុខ និងរកកល់ចង់ក្អួត បើមានអាការខ្លាំង គឺធ្វើឲ្យក្អួតចេញមកតែម្តង ឬមានអាការផ្សេងៗរួមជាមួយផង ដូចជា ស្លេកស្លាំង បែកញើស ត្រជាក់ដៃជើង និងឈឺក្បាល ជាដើម ។ អាការរទាំងនេះ កើតឡើងដោយសារទឹកក្នុងត្រចៀក បាត់បង់តុល្យភាពភ្លាមៗ ។ ហេតុនេះ បើអ្នកដឹងថា ខ្លួនជាមនុស្សឆាប់ ពុលឡាន កាណូត ឬយន្តហោះ គួរយល់ដឹងពីវិធីបង្ការអាការទាំងនេះ ដូចខាងក្រោម:
- ជ្រើសអង្គុយកៅអីខាងមុខ មិនត្រូវអង្គុយនៅកៅអីខាងក្រោយនោះទេ ។
- សម្លឹងចេញទៅក្រៅបង្អួចខ្លះ មិនមែនសម្លឹងតែនៅក្នុងរថយន្ត កាណូតនោះទេ ។
- មិនគួរអានសៀវភៅ ក្នុងពេលធ្វើដំណើរ ។
- ផ្នែកក្បាលទៅនឹងបង្អែកខាងក្រោយ ដើម្បីរក្សាលំនឹងក្បាល ឬឲ្យក្បាលមានចលនាតិចបំផុត ។
- ចៀសវាងការជក់បារី ។
- ចៀសវាងទទួលទានអាហារច្រើន អាហាររសជាតិខ្លាំង អាហារជាតិខ្លាញ់ និងផលិតផលពីទឹកដោះគោ មុននឹងធ្វើដំណើរ ៕
នឹងអារម្មណ៍នៃការធ្វើចលនាដោយសាជាការ
ធ្វើការ រួមគ្នា រវាងការទទួលយករូបភាព និងប្រព័ន្ធរក្សាលំនឹង (Vestibular) នៃត្រចៀកផ្នែកក្នុងនិយមហៅថា ទឹកក្នុងត្រចៀក ។ អាការដែលកើតឡើង គឺធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងវិលមុខ និងរកកល់ចង់ក្អួត បើមានអាការខ្លាំង គឺធ្វើឲ្យក្អួតចេញមកតែម្តង ឬមានអាការផ្សេងៗរួមជាមួយផង ដូចជា ស្លេកស្លាំង បែកញើស ត្រជាក់ដៃជើង និងឈឺក្បាល ជាដើម ។ អាការរទាំងនេះ កើតឡើងដោយសារទឹកក្នុងត្រចៀក បាត់បង់តុល្យភាពភ្លាមៗ ។ ហេតុនេះ បើអ្នកដឹងថា ខ្លួនជាមនុស្សឆាប់ ពុលឡាន កាណូត ឬយន្តហោះ គួរយល់ដឹងពីវិធីបង្ការអាការទាំងនេះ ដូចខាងក្រោម:
- ជ្រើសអង្គុយកៅអីខាងមុខ មិនត្រូវអង្គុយនៅកៅអីខាងក្រោយនោះទេ ។
- សម្លឹងចេញទៅក្រៅបង្អួចខ្លះ មិនមែនសម្លឹងតែនៅក្នុងរថយន្ត កាណូតនោះទេ ។
- មិនគួរអានសៀវភៅ ក្នុងពេលធ្វើដំណើរ ។
- ផ្នែកក្បាលទៅនឹងបង្អែកខាងក្រោយ ដើម្បីរក្សាលំនឹងក្បាល ឬឲ្យក្បាលមានចលនាតិចបំផុត ។
- ចៀសវាងការជក់បារី ។
- ចៀសវាងទទួលទានអាហារច្រើន អាហាររសជាតិខ្លាំង អាហារជាតិខ្លាញ់ និងផលិតផលពីទឹកដោះគោ មុននឹងធ្វើដំណើរ ៕
នឹងអារម្មណ៍នៃការធ្វើចលនាដោយសាជាការ
ធ្វើការ រួមគ្នា រវាងការទទួលយករូបភាព និងប្រព័ន្ធរក្សាលំនឹង (Vestibular) នៃត្រចៀកផ្នែកក្នុងនិយមហៅថា ទឹកក្នុងត្រចៀក ។ អាការដែលកើតឡើង គឺធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងវិលមុខ និងរកកល់ចង់ក្អួត បើមានអាការខ្លាំង គឺធ្វើឲ្យក្អួតចេញមកតែម្តង ឬមានអាការផ្សេងៗរួមជាមួយផង ដូចជា ស្លេកស្លាំង បែកញើស ត្រជាក់ដៃជើង និងឈឺក្បាល ជាដើម ។ អាការរទាំងនេះ កើតឡើងដោយសារទឹកក្នុងត្រចៀក បាត់បង់តុល្យភាពភ្លាមៗ ។ ហេតុនេះ បើអ្នកដឹងថា ខ្លួនជាមនុស្សឆាប់ ពុលឡាន កាណូត ឬយន្តហោះ គួរយល់ដឹងពីវិធីបង្ការអាការទាំងនេះ ដូចខាងក្រោម:
- ជ្រើសអង្គុយកៅអីខាងមុខ មិនត្រូវអង្គុយនៅកៅអីខាងក្រោយនោះទេ ។
- សម្លឹងចេញទៅក្រៅបង្អួចខ្លះ មិនមែនសម្លឹងតែនៅក្នុងរថយន្ត កាណូតនោះទេ ។
- មិនគួរអានសៀវភៅ ក្នុងពេលធ្វើដំណើរ ។
- ផ្នែកក្បាលទៅនឹងបង្អែកខាងក្រោយ ដើម្បីរក្សាលំនឹងក្បាល ឬឲ្យក្បាលមានចលនាតិចបំផុត ។
- ចៀសវាងការជក់បារី ។
- ចៀសវាងទទួលទានអាហារច្រើន អាហាររសជាតិខ្លាំង អាហារជាតិខ្លាញ់ និងផលិតផលពីទឹកដោះគោ មុននឹងធ្វើដំណើរ ៕ ចំណុចគួរយល់ដឹង សុខភាព
0 comments:
Post a Comment