៣​អាហារ ការពារ​ជំងឺលើសឈាម​

https://jumnuoy.blogspot.com/2011/07/blog-post_9628.html-
ជំងឺលើសឈាម ជា​ជំងឺ​ដែល​ងាយ​នឹង​កើតឡើង​បំផុត ជាពិសេស​ចំពោះ​មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​...​។​

១- ​ចេក​: ដូចជា ចេក​ស្រស់ៗ ចេក​ឆាប ចេក​ឆឹង ក៏ដោយ គឺជា​ប្រភេទ​ផ្លែ​ឈើ​ដែល​សម្បូរ​ប៉ូ​តាស​ស្យូម (Potassium) យ៉ាងច្រើន ។ សារធាតុ​ប៉ូ​តាស​ស្បូម គឺជា​ប្រភេទ​ជួយ​ឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ថយ​ចុះ​មក​ធម្មតា​វិញ ។​
២- ​ខ្ទឹម​ស និង​ខ្ទឹមបារាំង​: ឱសថ​បុរាណ​ប្រភេទ​នេះ ត្រូវ​ចាត់ទុក​ថា ជា​អាហារ​ដែល​មិន​គួរ​មើលរំលង​ឡើយ ជាពិសេស ស្ត្រី​ដែល​មិន​ចង់​កើត​ជំងឺ​លើសឈាម ព្រោះ​សារធាតុស៊ុល​ហ្វួរ (Sulfur) នៅក្នុង​ខ្ទឹមស និង​ខ្ទឹមបារាំង ជួយ​ពង្រីក​សរសៃឈាម បន្ថយ​កម្លាំង​កន្ត្រាក់ និង​កម្លាំង​បាញ់រ​បស់​ឈាម និង​ធ្វើឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ស្ថិតនៅ​ក្នុង​សភាព​ធម្មតា ។​
៣-​សារាយ​សមុទ្រ​: ក្រៅ​ពី​ជួយ​ឲ្យ​សក់ខ្មៅ​រលោង​ស្អាត​ហើយ អាស៊ីដ​អូ​មេហ្គា​-៣ នៅក្នុង​សារាយសមុទ្រ គឺជា​អាស៊ីដ​ខ្លាញ់ ដែល​ជួយ​ការពារ​បេះដូង ធ្វើឲ្យ​ឈាម​ហូ​រទៅចិញ្ចើម​អវយវៈ​នានា បាន​យ៉ាង​ល្អ និង​ធ្វើឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ធម្មតា ៕

-
ជំងឺលើសឈាម ជា​ជំងឺ​ដែល​ងាយ​នឹង​កើតឡើង​បំផុត ជាពិសេស​ចំពោះ​មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​...​។​

១- ​ចេក​: ដូចជា ចេក​ស្រស់ៗ ចេក​ឆាប ចេក​ឆឹង ក៏ដោយ គឺជា​ប្រភេទ​ផ្លែ​ឈើ​ដែល​សម្បូរ​ប៉ូ​តាស​ស្យូម (Potassium) យ៉ាងច្រើន ។ សារធាតុ​ប៉ូ​តាស​ស្បូម គឺជា​ប្រភេទ​ជួយ​ឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ថយ​ចុះ​មក​ធម្មតា​វិញ ។​
២- ​ខ្ទឹម​ស និង​ខ្ទឹមបារាំង​: ឱសថ​បុរាណ​ប្រភេទ​នេះ ត្រូវ​ចាត់ទុក​ថា ជា​អាហារ​ដែល​មិន​គួរ​មើលរំលង​ឡើយ ជាពិសេស ស្ត្រី​ដែល​មិន​ចង់​កើត​ជំងឺ​លើសឈាម ព្រោះ​សារធាតុស៊ុល​ហ្វួរ (Sulfur) នៅក្នុង​ខ្ទឹមស និង​ខ្ទឹមបារាំង ជួយ​ពង្រីក​សរសៃឈាម បន្ថយ​កម្លាំង​កន្ត្រាក់ និង​កម្លាំង​បាញ់រ​បស់​ឈាម និង​ធ្វើឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ស្ថិតនៅ​ក្នុង​សភាព​ធម្មតា ។​
៣-​សារាយ​សមុទ្រ​: ក្រៅ​ពី​ជួយ​ឲ្យ​សក់ខ្មៅ​រលោង​ស្អាត​ហើយ អាស៊ីដ​អូ​មេហ្គា​-៣ នៅក្នុង​សារាយសមុទ្រ គឺជា​អាស៊ីដ​ខ្លាញ់ ដែល​ជួយ​ការពារ​បេះដូង ធ្វើឲ្យ​ឈាម​ហូ​រទៅចិញ្ចើម​អវយវៈ​នានា បាន​យ៉ាង​ល្អ និង​ធ្វើឲ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ធម្មតា ៕

0 comments:

Post a Comment

Followers

រឿង ដែលខានមើលមិនបាន

Contact us

Name

Email *

Message *

Your Language

Online

Copyright 2009 Simplex Celebs All rights reserved Designed by www.sruol9.com